LONG WEEK-END D'ÉVASION DANS LES ALPES
Explorez le cœur des Alpes
- Informations
- Itinéraire
- Localisation
- Informations complémentaires
- FAQ
- Galerie
- Revues
Ce qui est inclus
- Un sac pique-nique riche et sain sur chaque étape
- Logement (chambre partagée / dortoir)
- Tous les transports prévus en fonction de l'itinéraire
- Accompagnateur en montagne international qualifié (IML)
- Demi-pension (petit déjeuner, dîner de 3 plats)
- Location de matériel
- Transfert de bagages (max. 15 kg par unité)
- Logement avant / après le tour
- Dépenses privées (souvenirs, boissons, etc.)
Un long-weekend dans les Alpes
Le Tour du Mont Blanc ou TMB est l'une des randonnées de longue distance les plus belles et les plus variées au monde et c'est sans aucun doute un must pour tout randonneur ambitieux. Faites cette version de 4 jours de cette randonnée de classe mondiale en parcourant une distance d'environ 65 kilomètres en 4 jours. Contournez le massif du Mont Blanc en passant par des villages traditionnels et pittoresques italiens, suisses et français. En plus du Mont Blanc, vous marcherez à proximité de nombreux autres sommets impressionnants de 4000 mètres, d'énormes glaciers et de lacs de montagne cristallins. Le massif du Mont Blanc est l'un des plus beaux endroits au monde, avec un environnement naturel exceptionnel, plein d'animaux, de fleurs, d'histoire et de culture.
Le long du parcours, vous aurez de nombreuses occasions de goûter à la cuisine locale. Le choix est vaste et vous pouvez choisir parmi une large gamme de repas différents. Du simple gâteau français aux myrtilles à la polenta italienne traditionnelle ou aux rösti à la suisse avec du vin local, il y a à peu près tout sur le sentier. Le grand réseau de refuges de montagne sur le sentier rend presque irrésistible l'idée de s'arrêter pour se régaler en chemin.
Le Tour
Le Tour du Mont Blanc (TMB) est considéré comme l'un des sentiers de randonnée longue distance classiques. L'itinéraire circulaire est normalement parcouru dans le sens inverse des aiguilles d'une montre en 10 jours. C'est également le parcours d'un marathon annuel de montagne dans lequel le vainqueur parcourt normalement la totalité de la distance en moins de 24 heures. L'itinéraire passe par sept vallées autour du massif du Mont-Blanc, un départ dans le sens inverse des aiguilles d'une montre à Chamonix conduirait dans la vallée de Chamonix (ou de l'Arve), puis dans la Montjoie, la Vallée des Glaciers, le Val Veny italien, le Val Ferret suisse et la vallée de l'Arpette ou du Trient en Suisse, selon l'itinéraire choisi. Les points les plus élevés de toutes les variantes du parcours sont le Col des Fours en France et la Fenêtre d'Arpette en Suisse, tous deux à 2 665 m d'altitude.
Le parcours "officiel" a changé au fil des ans et il existe de nombreuses alternatives, ou soi-disant variantes, au parcours standard. Certaines d'entre elles emmènent le marcheur intrépide sur des chemins qui exigent une meilleure condition physique, une plus grande prise de conscience et plus de compétences. D'autres proposent des options moins exigeantes, qui sont souvent plus rapides que l'itinéraire accepté, mais offrent moins de points de vue sur les chaînes de montagnes. Sur une partie du trajet, entre les Houches et le Col de la Croix du Bonhomme, l'itinéraire coïncide avec le sentier de grande randonnée européen GR5, qui va de la mer du Nord à la mer Méditerranée. Un lien peut également être établi avec la Haute Route de Chamonix à Zermatt dans les Alpes suisses.
À quoi s'attendre
Le Tour du Mont Blanc - Highlights Tour est l'une des plus impressionnantes escapades de week-end dans les Alpes :
- Randonnée à travers la France, l'Italie et la Suisse
- Des vues spectaculaires sur les plus hautes montagnes d'Europe
- Savourez des spécialités culinaires telles qu'une véritable fondue au fromage suisse
- Nager dans des lacs de montagne aux eaux cristallines
- Rencontrer d'autres personnes intéressantes et partageant les mêmes idées
- Couvrez plus de 60 km à pied en 4 jours seulement
- VOTRE ITINÉRAIRE
JOUR 1
L'aventure commence!
Arrivée à Genève, Transfert à Courmayeur (Italie), Randonnée à Rifugio W. Bonatti
Vous serez pris en charge soit par Aéroport international de Genève (arrivée au plus tard à 10h00, départ de l'aéroport à 11h30) ou de la Gare routière de Chamonix-SUD (départ 13:00h) et conduit à Courmayeur sur le versant italien du Mont Blanc. De là, vous monterez dans le Val Ferret, en direction de la Suisse, en profitant de vues inspirantes sur le Mont Blanc, la Dent du Géants et le massif des Grandes Jorasses.
Vous atteindrez Rifugio W. Bonatti au bout de la vallée à temps pour un dîner copieux.
JOUR 2
Nager dans un lac de montagne
Les Contamines > Les Chapieux
Le matin, vous continuerez la traversée jusqu'au bout du Val Ferret italien. À la fin de la traversée, vous atteindrez le Chalet Val Ferret, un endroit parfait pour déguster l'un des derniers cafés italiens du voyage avec le soleil du matin.
Depuis Arpnuova (Chalet Val Ferret), vous monterez les pentes raides mais agréables jusqu'à la frontière suisse et le Grand Col Ferret. Pendant votre ascension, vous aurez une vue magnifique sur toute la face sud de la chaîne du Mont Blanc. Après la première grande ascension du matin, vous passerez par le Rifugio Elena, une halte accueillante pour remplir vos réservoirs d'eau et pour un goûter, afin d'avoir assez d'énergie pour monter la deuxième partie jusqu'au sommet. Une fois le col atteint, vous entrerez en Suisse par le Grand Col Ferret (qui sera également le point culminant de tout le tour, à moins que vous ne preniez la variante de la Fenêtre d'Arpette plus tard dans le tour).
Depuis le Grand Col Ferret, il est possible d'ajouter une petite boucle supplémentaire et d'escalader le sommet de la Tête de Ferret. La deuxième partie de la journée, vous descendrez dans le Val Ferret suisse en direction de la Fouly. À mi-chemin, vous trouverez l'Alpage de la Peule, une très belle ferme où vous pourrez déguster de la bonne nourriture, des boissons fraîches et du fromage fabriqué localement. Vous terminerez votre journée dans le petit village de montagne de La Fouly.
De la Fouly, vous prendrez un transfert vers le "Petit Canada" (Champex-Lac) où vous passerez la nuit. Une baignade dans le lac de montagne glacé ne peut être manquée !
JOUR 3
Alpine Meadows & Pink Church
Randonnée de Champex-Lac à Trient
De Champex-Lac, une très belle randonnée mène au petit et pittoresque village de Trient. La journée commence facilement par la partie basse du village et le long de prairies ouvertes. Vous pourrez admirer des chalets suisses typiques et écouter quelques histoires intéressantes sur la vie locale. Le chemin qui mène au Bovine est raide et difficile, mais il en vaut définitivement la peine, surtout si vous gardez en tête le meilleur gâteau de tout le TMB que vous pouvez obtenir au Bovine.
Après une belle halte au refuge de Bovine, vous descendrez au Col de la Forclaz (un col important et une partie du Tour de France 2016). Du Col de la Forclaz, vous emprunterez un joli sentier qui descend jusqu'à Trient où vous passerez votre dernière nuit en Suisse.
Variante de la Fenêtre d'Arpette :
Si la condition physique du groupe et les conditions météorologiques le permettent, vous pourrez également vous attaquer au difficile sentier qui traverse la Fenêtre d'Arpette pour atteindre Trient. Au lieu de vous promener dans les prairies, vous accepterez de relever le défi et de remonter la vallée de l'Arpette, escarpée, isolée et accidentée. Peu avant d'atteindre le col, le sentier devient très rocailleux et un peu de brouillage vous amène à ce col de montagne exceptionnel.
Du sommet, vous verrez l'impressionnant glacier du Trient et, si les conditions météorologiques sont bonnes, vous pourrez apercevoir le Cervin au loin. Après une pause, vous vous attaquerez à la descente encore raide et difficile vers Trient. Le sentier est long et serpente le long d'une énorme moraine de glacier vers Trient. A la fin des difficultés, vous atteindrez le Chalet du Glacier, une buvette accueillante où vous vous arrêterez pour prendre une boisson fraîche et une collation. Le reste du trajet jusqu'à Trient est court et facile.
JOUR 4
Vues du Mont Blanc
Randonnée Trient au Tour, Découverte de Chamonix, Transfert à l'aéroport de Genève
Votre dernier jour du Tour du Mont Blanc vous ramène en France par le Col de Balme. Vous commencerez votre journée tôt le matin et vous monterez au Col de Balme. De là-haut, vous aurez une vue imprenable sur le Mont Blanc.
Depuis le Col de Balme, vous redescendrez par la piste jusqu'au Tour. Si le groupe est en forme, il y a la possibilité d'inclure le Col des Possettes et le sommet de l'Aiguillette des Possettes. Une fois arrivé au Tour, vous prendrez le bus public pour retourner à Chamonix.
Vous aurez un peu de temps pour découvrir Chamonix et son joli centre ville avant de prendre le transfert organisé pour retourner à Genève (arrivée prévue à GVA 18:30h)
En savoir plus France
La vallée du Mont Blanc
Chamonix est connue comme la capitale européenne du plein air. Chaque année, elle attire des milliers d'alpinistes et de skieurs de l'extrême venus du monde entier. Par le téléphérique de l'Aiguille Midi, on peut accéder à la plus célèbre piste de hors-piste du monde, la Vallée Blanche. La piste commence à 3842 mètres d'altitude et se termine au centre de Chamonix. La Mer de Glace est le plus grand glacier de France et l'un des plus grands d'Europe. Vous pouvez visiter une véritable grotte de glace qui se trouve sous le glacier. Chamonix est également la ville des premiers Jeux olympiques d'hiver jamais organisés en 1924. En 1741, les deux jeunes aristocrates anglais, William Windham et Richard Pocock, ont visité la Mer de Glace au-dessus de Chamonix. Ils n'imaginaient pas que le récit de leur visite dans ce petit village de montagne et ses glaciers avait un tel impact sur l'ensemble de l'Europe. Le premier hôtel a ouvert ses portes en 1770 et a marqué les débuts du développement de l'hôtellerie et les premiers exploits alpins. Le Mont Blanc a été escaladé pour la première fois en 1786 par Jacques Balmat et le médecin Michel Paccard. L'ascension a eu un grand impact sur Chamonix qui est devenue une destination d'alpinisme populaire. En 1821, la Compagnie des Guides est créée et le tourisme connaît un essor considérable. Six ans plus tard seulement, Chamonix compte déjà 39 hôtels. Chamonix est entourée de sommets impressionnants. L'Aiguille Rouges sur le côté nord-ouest et le massif du Mont Blanc avec la célèbre Aiguille du Midi sur le côté sud-est.
Les Houches
Situé à seulement 6 kilomètres de Chamonix, Les Houches est une petite ville relativement calme, ce qui en fait une station familiale idéale pour l'été et l'hiver. Le village est situé directement au pied du Mont Blanc et de nombreux alpinistes prennent le téléphérique jusqu'à Bellevue pour commencer leur ascension du Mont Blanc. La plupart d'entre eux passeront la nuit au refuge du Gouter, d'allure futuriste, qui est situé au bord de l'Aiguille du Gouter à une altitude de 3835 mètres. Les Houches abritent également la célèbre piste de Kandahar. Depuis 1924, les championnats du monde de ski alpin s'y déroulent tous les deux ans en février.
Les Contamines
Le village est situé au pied du Mont Joly (la jolie montagne) à une altitude de 1150 mètres. Il est entouré de quelques sommets impressionnants tels que les Dômes de Miage, le Tré la Tête et le Mont Blanc. Au bout de la vallée, le long du TMB, se trouve la belle église baroque qui porte le nom de la gorge voisine : "Notre Dame de la Gorge". L'église servait autrefois de sanctuaire et elle était et est toujours un lieu important et spirituel pour les pèlerins.
Les Chapieux
Le village est situé près de la frontière italienne, à une altitude de 1550 mètres. En 1856, le premier hôtel a déjà été construit aux Chapieux pour accueillir les premiers randonneurs anglais du célèbre Tour du Mont-Blanc. Pendant la seconde guerre mondiale, les quelques maisons des Chapieux ont été abandonnées par leurs propriétaires et ont servi de refuge aux soldats. Aujourd'hui, vous pouvez visiter le monument de guerre juste à côté du village. Les Chapieux possède un petit marché de bergers où vous pouvez acheter du fromage local, des saucisses ou d'autres spécialités faites maison.
En savoir plus Italie
Val Veny
La vallée part du Col de la Seigne qui est la frontière entre l'Italie et la France. Elle était autrefois formée par les deux énormes glaciers Brenva et Miage. Le glacier Miage est, avec plus de 10 km, le plus long d'Italie. À l'entrée de la vallée se trouve le sanctuaire de Notre-Dame-de-guérison (en français : Notre-Dame-de-guérison)
Courmayeur
La ville est le camp de base de nombreux alpinistes. Alors que l'ascension du Mont Blanc depuis Chamonix est relativement facile, la face sud du Mont Blanc est dominée par d'impressionnantes lignes d'arête qui sont des ascensions difficiles ! Alors que Courmayeur est assez calme pendant l'été, elle devient une ville de ski très fréquentée en hiver. On y trouve de nombreux cafés sympathiques qui vendent d'excellentes glaces italiennes et, bien sûr, sans oublier les pizzas. Courmayeur partage l'administration du Mont-Blanc avec sa commune voisine de Saint-Gervais-les-Bains en France, et peut donc prétendre au titre de plus haute commune d'Italie. Près de la ville se trouve la station de base de la Skyway Monte Bianco. La construction de ce nouveau téléphérique à cabines pivotantes à 360° a été achevée en 2015. Un investissement total de 110 millions d'euros a été réalisé. La station supérieure est située à côté du point Hellbronner, à 3450 mètres d'altitude. Elle permet d'accéder à la célèbre descente de la Vallée Blanche.
Val Ferret
Le Val Ferret est le nom des deux vallées qui partent du Col Ferret à la frontière entre l'Italie et la Suisse, sur le versant sud du Massif du Mont Blanc. Au nord-est, la vallée suisse, qui se jette dans le bassin du Rhône ; au sud-ouest, la vallée italienne, qui se jette dans le bassin du Pô. Les deux vallées sont reliées par un sentier de montagne passant par le Col Ferret qui fait partie du TMB.
En savoir plus Suisse
La Fouly et Ferret
La région autour des petits villages de la Fouly et de Ferret est également appelée le pays de Saint-Bernard. Les énormes chiens bernois étaient autrefois utilisés pour secourir les victimes d'avalanches. Nous les avons élevés à l'hospice du Grand Saint Bernard (nommé d'après le col dit de montagne) qui est à la frontière de l'Italie. Aujourd'hui, ils sont un symbole national de la Suisse. Dans la ville de Martigny, on peut visiter le musée du Grand Saint Bernard et les sympathiques chiens. La Fouly est située au pied du Mont Dolent dont le sommet est exactement la frontière entre la Suisse, l'Italie et la France. La région est encore dominée par plusieurs fermes alpines qui produisent de délicieux fromages et d'autres produits agricoles.
Issert
Issert est un petit village de seulement 87 habitants. La diminution du glacier a laissé de nombreux blocs qui ont servi à stabiliser les maisons et à construire des murs.
Praz de Fort
Ce village paisible vous donnera l'impression de remonter le temps. De nombreux anciens raccards (greniers pour stocker le foin) se sont transformés en charmantes maisons familiales, laissant l'extérieur du bâtiment encore dans son état d'origine. Praz de Fort signifie la prairie des fours à craie - regardez de plus près et vous verrez les restes de quelques vieux fours à craie.
Champex
Champex possède un magnifique jardin botanique alpin qui se trouve sur le versant sud du Mont Catogne. Il y a également une forteresse souterraine qui a été utilisée par l'armée suisse pendant la seconde guerre mondiale en cas d'attaque des troupes italiennes venant du col du Grand Saint Bernard. Il est possible de visiter la forteresse. Vous pouvez également vous baigner dans le lac de montagne froid, aller à la pêche ou louer un bateau à rames.
Bovine
L'alpage situé le long de la piste du TMB est un endroit idéal pour se reposer. Non seulement le délicieux gâteau mais aussi les environs font qu'il vaut la peine de s'y arrêter. L'alpage est très fier de ses vaches noires et fortes.
Col de la Forclaz
Le Col de la Forclaz est un col de montagne de 1500 mètres. Il relie Martigny à Trient. En 2016, le Tour de France a franchi ce col.
Trient
Le Trient est situé au pied d'un impressionnant glacier. Au XIXe siècle, d'énormes blocs de glace étaient transportés par train et vendu dans les grandes villes comme Paris. L'un des trains à crémaillère les plus raides (87%) mène au barrage d'Emosson. L'eau est utilisée pour produire de l'électricité pour les chemins de fer suisses. Trient possède une église rose vif et abrite également Raphaël et Anja de Happy Tracks.
En savoir plus sur cette tour
Transfert des bagages
Sur le Tour du Mont Blanc Highlights tour, nous ne proposons pas de transport de bagages, pour la simple raison que nous voulons protéger notre environnement et que nous pensons que votre sac à dos ne sera pas trop lourd, juste avec le matériel pour une randonnée de 4 jours. Bien entendu, nous offrons un service de consigne gratuit pour les excédents de bagages dont vous n'avez pas besoin pendant le trek. Vous devrez mettre votre excédent de bagages dans un sac de sport, afin d'éviter tout dommage ou perte de vos affaires. Nous n'avons pas de restriction de taille pour les sacs, mais le poids est limité à 15 kg par sac. Veuillez noter que les objets isolés en vrac ou les sacs ouverts (par exemple, les sacs de courses) ne peuvent pas être transportés. En outre, les produits alimentaires de courte durée (par exemple le fromage, la viande fraîche, etc.) ne sont pas autorisés dans vos bagages supplémentaires.
Une note générale sur le logement
Lors d'un trekking longue distance, vous ferez l'expérience du mode de vie montagnard et dormirez dans des lieux authentiques. La plupart du temps, vous serez logés dans des refuges de montagne. L'hébergement en cours de route offre une atmosphère charmante et conviviale dans une ambiance montagnarde. Vous ferez l'expérience des deux : un hébergement en haute montagne loin de la civilisation ou situé dans un village de montagne typique ou même dans une petite ville. Le logement offre de nombreux services tels qu'une douche chaude et l'eau courante. Vous séjournerez dans des lits superposés ou similaires avec un oreiller et des couvertures (une doublure de sac de couchage fine et légère est conseillée pour des raisons d'hygiène), Dans chaque endroit, il y a de l'électricité pour recharger gratuitement vos batteries. Le WiFi et le signal téléphonique ne sont pas disponibles à chaque endroit.
Logement privé
En raison de la nature de ce voyage, aucun hébergement privé n'est disponible.
Alimentation
Pendant le trekking, vous aurez l'occasion de goûter à la grande variété des spécialités locales. Les hébergements proposent toujours la demi-pension avec votre séjour qui comprend un petit déjeuner et un dîner à trois plats. Le petit-déjeuner comprend toujours du café/thé, du pain, du beurre et de la confiture. En fonction de l'emplacement de l'hébergement, vous pouvez également prendre un jus d'orange, des céréales, du yaourt, des fruits, du fromage et de la viande au petit-déjeuner. Le soir, le dîner à trois plats est savoureux et les assiettes sont assez grandes. Un menu typique pourrait être une soupe pour l'entrée, un plat principal avec de la viande, des légumes et un accompagnement (riz, polenta, pâtes) et un dessert qui peut être par exemple un pudding à la vanille, une crème brulée ou une salade de fruits. Pour le dîner, seule l'eau du robinet est comprise, les boissons non alcoolisées telles que le vin ou la bière sont à votre charge.
Pendant la journée, nous vous fournissons un déjeuner riche, sain et préparé quotidiennement. Nous essayons de vous offrir une grande variété de lunchs afin que vous ne vous ennuyiez pas après 4 jours. Nos lunch packs se composent généralement d'une grande unité comme un sandwich, un wrap, une salade et bien sûr une sélection de fruits frais, de barres muesli, de chocolat, de noix, de fruits secs, de jus, de crackers, de gâteaux, etc. Si vous avez une quelconque restriction alimentaire (végétarien, végétalien, intolérance au gluten, etc.), veuillez nous en informer dès que possible. Si vous avez des restrictions alimentaires (végétarien, végétalien, intolérance au gluten, etc.), veuillez nous en informer le plus rapidement possible.
Eau
Faire un trekking de longue distance est un grand défi et un bon entraînement physique. Pendant l'été, il peut faire assez chaud dans les Alpes, il est donc important de transporter suffisamment d'eau. Nous vous recommandons vivement de prendre entre deux et trois litres d'eau lors d'un tel trekking. Nous recommandons de prendre au moins deux bouteilles d'un litre (en plastique ou en aluminium) ou un camel bag (poche d'eau). L'eau du robinet est généralement potable, mais il y a peu de ressources sur les sentiers pour remplir votre bouteille. Votre guide vous donnera un conseil pour chaque jour.
Météo
Pendant l'été dans les Alpes (juin - septembre), le temps est généralement beau et assez chaud. Il est souvent ensoleillé et les températures peuvent atteindre jusqu'à 30° Celsius, bien qu'il s'agisse d'une chaleur sèche. Le temps dans les montagnes peut être parfois assez imprévisible et les situations météorologiques peuvent changer très rapidement. Il est donc nécessaire de toujours se préparer à un tel changement. Un autre fait est que vous ferez de la randonnée à différents niveaux d'altitude, il y aura donc un changement important entre le sol de la vallée et les cols de haute montagne. Les jours de pluie, les températures peuvent descendre assez bas et il est nécessaire d'avoir une bonne veste de pluie et même, selon la saison, un chapeau et une paire de gants. Si vous vous en tenez à notre liste d'équipement, vous serez prêt à affronter n'importe quelle situation météorologique. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions à ce sujet.
Piste / Conditions
Dès le début du trekking, nous vous recommandons vivement d'avoir une assurance voyage, médicale et d'évacuation en montagne valide, ce qui est un facteur très important en cas d'accident. Vous aurez besoin d'une assurance voyage et vacances complète, adaptée à un séjour de trekking. Cette assurance devra être organisée par vous avant le début du trekking. Il est essentiel que vous disposiez d'une assurance adéquate en cas d'urgence médicale en montagne, car les secours peuvent être coûteux. En France et en Italie, le sauvetage n'est généralement pas facturé, selon les circonstances. En Suisse, par contre, on vous demandera toujours de payer et cela peut représenter plusieurs milliers de francs suisses, surtout si un sauvetage par hélicoptère est nécessaire. Le coût de l'hospitalisation et des soins ultérieurs est normalement la partie la plus coûteuse de tout accident si vous n'avez pas la couverture adéquate et si vous êtes hospitalisé sans assurance. Le coût pourrait facilement atteindre un niveau immense. Il est de votre responsabilité de souscrire le niveau d'assurance approprié et nous n'acceptons aucune responsabilité pour les coûts résultant d'une assurance inadéquate. Si vous avez des questions à ce sujet, n'hésitez pas à nous contacter.
Monnaie
Le long du TMB, vous voyagerez à travers la France, l'Italie et la Suisse. Il est toujours utile d'avoir sur soi quelques euros (EUR) et quelques francs suisses (CHF) en espèces, si vous souhaitez acheter des boissons et des souvenirs en cours de route. Tous les endroits en Suisse acceptent les euros, mais il est parfois préférable d'avoir quelques francs suisses car le taux de conversion dans les magasins est assez mauvais. Dans les grands villages (Chamonix, La Fouly, Champex, Argentière) ou à l'aéroport de Genève, il y a aussi des distributeurs automatiques de billets. La plupart des endroits acceptent également les cartes de crédit les plus courantes (VISA, Mastercard, American Express), mais n'oubliez pas qu'il peut y avoir une petite commission ou un montant minimum.
Données techniques
| Jour | Distance | Ascension | Descent |
| Jour 1 | 13,80 km | 668 m | 1344 m |
| Jour 2 | 20,70 km | 1650 m | 1073 m |
| Jour 3 | 12.00 km | 828 m | 460 m |
| Jour 4 | 12,70 km | 492 m | 1274 m |
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